Atasi Pegal dengan Shiatsu
RUTINITAS bekerja keras sering membuat
seluruh badan pegal- pegal. Ada cara agar rasa
pegal itu berkurang, bahkan bisa hilang sama
 sekali. Tidak ada salahnya untuk mencoba shiatsu.
 Shiatsu merupakan sejenis massage khas Thailand
 dengan menekankan titik- titik syaraf melalui teknik
 injakan. Manfaatnya, tidak sekedar merilekskan
 anggota badan, tetapi membantu peredaran darah.
 “Kelihatannya sedikit ekstrim. Tetapi, teknik ini
 jelas tidak membahayakan. Justru memperlancar
 peredaran darah dan meringankan pegal- pegal,”
 massage khas Thailand memang sedikit berbeda dengan massage umumnya.
 Selain teknik pemijatan yang menggunakan kaki,
 massage ini juga menggunakan jempol tangan.
 teknik pemijatan menggunakan kaki
 jauh lebih kuat dibanding menggunakan tangan.
 Jadi, efek yang didapat akan jauh lebih terasa
 dibanding dengan pemijatan tangan.
 “Dalam shiatsu, kami padukan kedua teknik
 pemijatan tersebut,”
 perawatan dalam Shiatsu ini tidak
 hanya fokus pada bagian punggung, tetapi
 seluruh tubuh. Mulai dari ujung kaki hingga
 bagian kepala. Semuanya mendapat pijatan
 yang berbeda- beda. Misal, pada telapak kaki,
 pemijatan dilakukan menggunakan jempol.
 Pemijatan yang dilakukan dengan menekankan
 pada titik- titik kelelahan.
 “Sedangkan untuk punggung, barulah
 menggunakan teknik injakan,” paparnya.
 Dalam praktek, Shiatsu memiliki beberapa urutan
 pemijatan. Peregangan, cream massage, dan
 pengurutan pada kaki hingga kepala. Peregangan
 merupakan suatu teknik pemijatan dengan memijat
 anggota badan dengan menggunakan jempol
 tangan, yaitu lewat teknik menekan.
 “Pada cream massage merupakan metode di
 mana badan mulai dibaluri lulur. Terakhir,
 pengurutan pada kaki hingga kepala,”
 Shaitsu di Griya Bugar menggunakan
 dua macam aroma terapi. Baik menggunakan
 minyak atau krim. “Minyak yang dipakai adalah
 zaitun. Sedangkan untuk massage, ada krim
 massage dengan campuran susu,”
 Minyak zaitun berfungsi melembabkan dan
 menghaluskan kulit. Fungsi lain adalah
 memperlancar proses pemijatan. Selain
 itu, aroma khas buah zaitun dan minyak
 ini juga bisa membuat rileksasi.
 “Aroma buah zaitun yang segar membuat
 pengunjung akan membuktikan sisi relaksasinya,”
 minyak zaitun ini cocok digunakan
 bagi tamu yang merasakan dirinya benar- benar
 dalam kondisi lelah atau sedang tidak enak badan.
 Dibanding pemakaian krim, khasiat minyak zaitun
 juga lebih pada mencerahkan.
 Meski begitu, ini tidak membuat tempat ini mematok
 penggunaan aroma terapi. Semua pelanggan
 berhak meminta pelayanan sesuai keinginan
 mereka. Sebab, manfaat utama dalam body
 treatment, selain membantu meringankan pegal
 dan kecapekan, juga merileksasi dan memperlancar
 peredaran darah.

Tidak ada komentar:
Posting Komentar